Équicoaching et bilan de compétences : comment le cheval vous aide à trouver votre voie

Vous avez envie de changer de métier, de retrouver du sens dans votre travail ou simplement d’y voir plus clair ? Associer équicoaching bilan de compétences permet d’aller au-delà d’une réflexion uniquement intellectuelle. Le bilan analyse votre parcours, vos compétences et vos aspirations. Le cheval vous invite à observer concrètement votre façon d’agir, de décider, de communiquer et de prendre votre place.

Chez Liberty’Quest, cette approche associe les outils du bilan de compétences à une expérience individuelle d’équicoaching. L’objectif n’est pas de vous dire quel métier choisir, mais de vous aider à construire un projet cohérent avec vos besoins et votre manière de fonctionner.

Qu’est-ce que l’équicoaching dans le cadre d’un bilan de compétences ?

L’équicoaching est une méthode d’accompagnement qui utilise la relation avec le cheval comme support d’observation et de prise de conscience. Il ne s’agit ni d’un cours d’équitation ni d’une activité réservée aux cavaliers : les exercices se déroulent à pied, sans compétence équestre préalable.

Dans un bilan de compétences avec équicoaching, la médiation équine complète les entretiens et les temps de réflexion. Là où les échanges permettent de mettre des mots sur votre parcours, le cheval apporte une expérience concrète.

Face à lui, certaines habitudes deviennent plus visibles : votre manière de poser une intention, de prendre une décision, de vous adapter lorsqu’une stratégie ne fonctionne pas ou de prendre votre place. Le cheval ne connaît ni votre CV ni votre fonction. L’accompagnant s’appuie sur les interactions observées pour vous aider à réfléchir, sans prétendre que le cheval révèle votre personnalité ou lit vos émotions.

Cette expérience ouvre des questions essentielles : qu’est-ce qui me motive vraiment ? Dans quel environnement puis-je m’épanouir ? Quelles ressources puis-je mobiliser dans mon projet professionnel ?

Pourquoi le cheval est-il un accélérateur pour votre projet professionnel ?

Une reconversion ou une évolution professionnelle engage aussi votre confiance, votre capacité à faire des choix et votre rapport au changement. L’équicoaching peut enrichir cette réflexion par une expérience vécue et analysée avec votre accompagnante.

1. Identifier vos soft skills autrement

Communication, leadership, écoute, persévérance, adaptation ou affirmation de soi : les compétences comportementales jouent un rôle important dans la vie professionnelle. Pourtant, nous avons tendance à banaliser certaines forces qui nous semblent naturelles.

Les exercices avec le cheval placent dans une situation nouvelle. Vous pouvez observer votre manière d’entrer en relation, d’ajuster votre communication ou de réagir lorsque le résultat espéré n’arrive pas. Le débriefing fait ensuite le lien avec votre quotidien et vos pistes d’évolution.

2. Reconnecter réflexion et intuition

Salaire, secteur, sécurité, responsabilités, horaires : ces critères sont importants, mais ils ne suffisent pas toujours à décider. Une piste peut paraître cohérente sur le papier sans vous donner envie de vous projeter.

Le travail avec le cheval permet de porter attention à vos ressentis, à vos réactions et à ce qui vous met en mouvement. Il ne s’agit pas d’opposer intuition et raison, mais de les faire dialoguer pour construire un projet réaliste et personnel.

3. Retrouver de la confiance pour passer à l’action

Changer de métier, reprendre une formation ou lancer une activité peut susciter des doutes : Est-ce que j’en suis capable ? Suis-je légitime ? Et si je me trompais ?

Avec le cheval, vous expérimentez : vous essayez, observez ce qui se passe, puis ajustez votre posture ou votre stratégie. Cette démarche peut constituer un point d’appui pour sortir d’une analyse sans fin et envisager vos prochaines étapes avec davantage de confiance.

Comment se déroule l’accompagnement chez Liberty’Quest ?

Chez Liberty’Quest, le bilan est conçu comme un accompagnement individuel, à partir de votre parcours et de vos questions. Il alterne entretiens, exercices d’introspection, analyse des compétences, exploration de pistes et séance d’équicoaching.

• Un accompagnement sur mesure : le parcours s’adapte à votre situation, à vos questionnements et à la maturité de votre projet.
• Une séance d’équicoaching offerte et intégrée au bilan : deux heures pour explorer autrement vos ressources, votre posture et certains freins.
• Un accompagnement 100 % individuel : les échanges et l’équicoaching sont centrés sur vos objectifs.
• Un bilan éligible au CPF : vous pouvez mobiliser votre Compte Personnel de Formation, selon les conditions et droits applicables.

Le parcours Liberty’Quest comprend 16 heures d’accompagnement et peut se dérouler en présentiel et en visioconférence. Il vise à faire émerger un projet professionnel clair et un plan d’action réaliste.

Cette suite peut prendre différentes formes : évoluer dans votre entreprise, changer d’employeur, vous reconvertir, suivre une formation, créer une activité, ou confirmer votre voie actuelle dans un environnement différent. L’équicoaching dans le bilan de compétences est un outil complémentaire au service de cette réflexion, non une finalité en soi.

Prêt(e) à vivre une reconversion qui vous ressemble ?

Une transition professionnelle peut commencer par une simple question : qu’est-ce que je veux vraiment pour la suite de ma vie professionnelle ? Le bilan de compétences vous donne un cadre pour l’explorer. L’équicoaching y ajoute une dimension expérientielle pour approfondir votre connaissance de vous-même.

Vous souhaitez faire le point sur votre avenir professionnel ? Réservez votre entretien préalable offert et sans engagement.

Marine MARIN